MedicInform.Net - портал о медицине, здоровье, психологии


  Ответ в тему Создание новой темы Создание опроса

>

Доказательная Трансцендентальная медитация

, Эффект выживания.
Вадим
Дата 23.10.2007 - 19:12
Цитировать сообщение
Offline



Модератор
Group Icon

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 5488
Регистрация: 21.04.2004
Репутация: 3
Возраст: 65
Откуда: Россия. г. Иркутск






Трансцендентальная медитация в победе над застойной сердечной недостаточностью.
Можно ли в наш век медицины высоких технологий лечить патологические состояния, являющиеся ведущими причинами смерти, используя энергию медитации? В соответствии с первым рандомизированным исследованием на эту тему, проведенным учеными из the University of Pennsylvania School of Medicine (США), использование широко распространенной подавляющей стресс методики медитации может существенно снизить тяжесть застойной сердечной недостаточности (ЗСН).
Результаты этого исследования убедительно показали, что трансцендентальная медитация эффективна не только для повышения функциональных возможностей и качества жизни пациентов с ЗСН, но и для увеличения их долговременной выживаемости.
Ученые наблюдали за 23 пациентами в возрасте более 64 лет, госпитализированными в университетскую клинику по поводу ЗСН с функциональными классами II, III в соответствии с NYHA-классификацией.
В дополнение к проводившемуся стандартному медикаментозному лечению пациентов рандомизировали на две группы, одной из которых дополнительно проводилась трансцендентальная медитация, а другой – обычные образовательные занятия в области ЗСН.
Оценивались изменения функционального состояния сердца в тесте с шестиминутной ходьбой, качества жизни и уровня депрессии пациентов, а также частоту повторных госпитализаций. Изменения в состоянии пациентов по отношению к исходному уровню оценивались через 3 и 6 месяцев от начала лечения. В сравнении с группой сравнения пациенты из группы трансцендентальной медитации показали существенное улучшение качества жизни, снижение уровня депрессии и уменьшение числа повторных госпитализаций.
Эти результаты согласовывались с установленными учеными ранее фактами, в соответствии с которыми трансцендентальная медитация может положительно влиять на такие причинные факторы ЗСН, как высокое артериальное давление, стресс, метаболический синдром, гипертрофия левого желудочка и тяжесть атеросклероза.
По следам выполненного исследования планируется большое, многоцентровое долгосрочное исследование. Его авторы полагают, что улучшение состояния пациентов при трансцендентальной медитации обеспечивается за счет снижения активности симпатической нервной системы, ассоциированной со стрессом и считающейся одним из ведущих факторов развития и прогрессирования ЗСН.
http://www.medicusamicus.com/index.php?act...14x1&artrate=on

PMПисьмо на e-mail пользователю
Вверх
AdBot
Цитировать сообщение




Спасибо за Ваше понимание!













Вверх
Naugrim
Дата 9.11.2007 - 11:51
Цитировать сообщение




Unregistered













Уважаемый Вадим! Подскажите, пожалуйста, какими методами и средствами на востоке, в частности, в Монголии, например... лечат хронические простатиты неспецефической этиологии, то есть, по сути - неинфекционные? Здесь прочитанное меня тоже ввергло в некоторое сомнение, но все же...
Вверх
Вадим
Дата 9.11.2007 - 18:41
Цитировать сообщение
Offline



Модератор
Group Icon

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 5488
Регистрация: 21.04.2004
Репутация: 3
Возраст: 65
Откуда: Россия. г. Иркутск






Замечательная ссылка. Заведите отдельную тему, ведь здесь речь идёт о медитации, которая м. б. более эффективна при простатите чем вся "лапша", применяемая в Доказательной медицине.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Вверх
Вадим
Дата 28.11.2007 - 00:25
Цитировать сообщение
Offline



Модератор
Group Icon

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 5488
Регистрация: 21.04.2004
Репутация: 3
Возраст: 65
Откуда: Россия. г. Иркутск






Neural correlates of attentional expertise in long-term meditation practitioners.
*W.M. Keck Laboratory for Functional Brain Imaging and Behavior, Medical College of Wisconsin, University of Wisconsin, Madison, WI 53226; Department of Radiology, West Virginia University, Morgantown, WV 26506; and Department of Psychology, University of Virginia, Charlottesville, VA 22904
Edited by Edward E. Smith, Columbia University, New York, NY, and approved May 29, 2007 (received for review August 3, 2006)
Meditation refers to a family of mental training practices that are designed to familiarize the practitioner with specific types of mental processes. One of the most basic forms of meditation is concentration meditation, in which sustained attention is focused on an object such as a small visual stimulus or the breath. In age-matched participants, using functional MRI, we found that activation in a network of brain regions typically involved in sustained attention showed an inverted u-shaped curve in which expert meditators (EMs) with an average of 19,000 h of practice had more activation than novices, but EMs with an average of 44,000 h had less activation. In response to distracter sounds used to probe the meditation, EMs vs. novices had less brain activation in regions related to discursive thoughts and emotions and more activation in regions related to response inhibition and attention. Correlation with hours of practice suggests possible plasticity in these mechanisms.
http://www.pnas.org/cgi/content/abstract/1...ourcetype=HWCIT
PMПисьмо на e-mail пользователю
Вверх
Вадим
Дата 27.09.2009 - 19:56
Цитировать сообщение
Offline



Модератор
Group Icon

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 5488
Регистрация: 21.04.2004
Репутация: 3
Возраст: 65
Откуда: Россия. г. Иркутск






Большая подборка материала на эту тему на Буддийском форуме: http://board.buddhist.ru/showthread.php?t=...%FF%F0%ED%E0%FF
http://board.buddhist.ru/showthread.php?t=8452
PMПисьмо на e-mail пользователю
Вверх
Вадим
Дата 21.01.2011 - 02:33
Цитировать сообщение
Offline



Модератор
Group Icon

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 5488
Регистрация: 21.04.2004
Репутация: 3
Возраст: 65
Откуда: Россия. г. Иркутск






19 января 2011. О чем не думают люди, практикующие дзен медитацию, не навредит им.
Дзен медитация обладает большой пользой для здоровья, в том числе понижает чувствительность к боли. Согласно новому исследованию из Университета Монреаля, люди, практикующие медитацию, чувствуют боль, но они просто не останавливаются на ней. Эти результаты, опубликованные в журнале Pain, могут иметь применения при лечении хронической боли, например, при артрите, болях в спине или раке.
"Наши предыдущие исследования показали, что люди, занимающиеся дзен медитацией, имеют более низкую болевую чувствительность. Целью настоящего исследования было определить, как они добиваются этого", говорит старший автор Pierre Rainville, научный сотрудник Университета Монреаля. "Используя функциональную магнитно-резонансную томографию, мы показали, что, несмотря на то, что медитирующие знали о боли, это ощущение не обрабатывалось областью мозга, ответственной за познание, рассуждения или формирование памяти. Мы считаем, что они чувствуют ощущения, но сокращают этот процесс, воздерживаются от интерпретации или маркировки стимула, как болезненного".
Тренировка мозга. Rainville и его коллеги сравнивали реакцию 13 человек, занимающихся дзен медитацией, с реакцией 13 не медитирующих человек, в ответ на болезненные тепловые стимулы. Восприятие боли измерялось и сравнивалось с данными функциональной МРТ. Наиболее опытные участники, практикующие дзен медитацию, проявили сниженную реакцию на боль и сниженную активность в области мозга, ответственной за познание, эмоции и память (префронтальная кора, миндалевидное тело и гиппокамп). Кроме того, наблюдалось снижение в связи между областью мозга, которая чувствует боль, и префронтальной корой.
"Наши результаты приводят к новому взгляду на функцию ума/мозга", говорит первый автор, Joshua Grant, докторант Университета Монреаля. "Эти результаты провоцируют существующие представления о психическом контроле, который, как полагают, достигается путем повышения познавательной активности и усилий. Вместо этого мы предполагаем, что это возможно регулировать самостоятельно более пассивным образом, путем "выключения" определенных областей мозга, которые в данном случае, как правило, участвуют в обработке боли".
Источник: www.vertigo.ru
http://abbottgrowth.ru/new.aspx?id=33053


PMПисьмо на e-mail пользователю
Вверх
Вадим
Дата 8.03.2011 - 05:02
Цитировать сообщение
Offline



Модератор
Group Icon

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 5488
Регистрация: 21.04.2004
Репутация: 3
Возраст: 65
Откуда: Россия. г. Иркутск






Lower Lipid Peroxide Levels in Practitioners of the Transcendental Meditation® Program.
ROBERT H. SCHNEIDER, MD, SANFORD I. NIDICH, EDD, JOHN W. SALERNO, PHD, HARI M. SHARMA, MD, CHARLES E. ROBINSON, MS, RANDI J. NIDICH, EDD, AND CHARLES N. ALEXANDER, PHD.
Objective: Oxidative stress or free radical activity may contribute to the pathophysiology of atherosclerosis and other chronic diseases associated with aging. Because psychosocial stress has been shown to increase oxidative stress, we conducted an exploratory study to investigate the effects of stress reduction with the Transcendental Meditation ™ program on serum lipid peroxide levels in elderly subjects. Method: Forty-one normally healthy subjects (aged 56 to 74 years, average 67 years) were recruited from the same Midwest city. Eighteen were long-term practitioners of the TM program (average 16.5 years.). Twenty-three controls were not practicing a formal stress management technique. Venous blood samples were analyzed for lipid peroxides by the TBARS assay. A dietary questionnaire was used to assess fat intake, red meat consumption, antioxidant vitamin supplementation, and smoking. Differences between groups and subgroups were analyzed by t test, and correlations. Results: Significantly lower serum levels of lipid peroxides were found in the TM practitioners compared with controls (—15%, p = .026). No significant differences were found between groups on smoking, fat intake, or vitamin supplementation. TM practitioners also had lower red meat consumption but matched subgroup analysis and partial correlations did not confirm a relationship between red meat intake and lipid peroxide levels. Conclusions: These preliminary findings suggest that lower serum lipid peroxide levels may be associated with stress reduction using the Transcendental Meditation technique. Prospective controlled trials are needed to confirm that this effect is because of TM practice rather than other lifestyle factors, such as diet.
Key words: Lipid peroxides, oxidative stress, Transcendental Meditation.
http://www.psychosomaticmedicine.org/cgi/reprint/60/1/38.pdf
PMПисьмо на e-mail пользователю
Вверх
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
;)  :D  :rolleyes: 
:)  :(  :unsure: 
:blink:  :911:  :baby: 
:inv:  :weep:  :nurse: 
:kaput:  :profi:  :ukol: 
     
Показать всё

Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темы Ответ в тему Создание новой темы Создание опроса



Быстрый переход:
 
Оценка топика:
 Поиск в топике:
Вверх



[ Время генерации скрипта: 0.0156 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]


> Материалы о медицине и здоровье
Вьетнамская Традиционная Медицина., ???????? ???????????? ????????. Гипотезы о происхождении энергетических каналов., ?????? ??????? ?????????. Черепно-мозговая травма, ??????? ? ????????? ???????? О ваннах в Тибетской Медицине., ???????????? ?????.
Рациональность применения метилцеллюлозы для внутрибрюшного введения в профилактике послеоперационного спаечного процесса брюшной полости Знакомое чувство ревности - почему опасна для брака излишняя ревность, почему возникает и как с ней бороться Торможение условных рефлексов - информация для врачей и не только Зверобой продырявленный - описание, лекарственное сырье, применение


Up